Shiatsu ist in seinem Ursprung als asiatische Gesundheits-Methodik vor allem dafür gedacht, Vitalität und Wohlbefinden zu erhalten, den Fluss im Körper zu unterstützen und Dysbalancen frühzeitig, bevor noch Symptome und Beschwerden auftreten, zu erkennen und auszugleichen.
Damit der Körper gesund bleiben und seine vielfältigen Aufgaben erledigen kann braucht er vor allem auch Zeiten der Regeneration – d.h. Ruhe und Entspannung. Umso besser ein Körper von Anspannung in Entspannung wechseln kann, und umso ausgeglichener diese beiden Pole auch zeitlich sind, desto höher ist die Regeneration.
Shiatsu ist also auch ein hervorragendes Werkzeug zur Prävention und eine wunderbare Möglichkeit Ruhe und Entspannung zu genießen und Ihrem Körper und sich als Ganzes etwas Gutes zu tun.
